Atelier d'autodéfense: Découvrez un atelier sur l'autodéfense à Sherbrooke

Dans une société qui n'est malheureusement pas toujours sécuritaire, il peut être utile d'acquérir une certaine base d'autodéfense. C'est la raison pour laquelle le programme d'autodéfense "PROTECT" a été mis sur pied à Sherbrooke. Ce programme sera adapté à chaque situation. Que ce soit pour une entreprise, un organisme ou des amis dans le confort de leur domicile, hommes, femmes et enfants y trouveront ce qu'ils recherchent.

Voici ce que vous apportera cet atelier:
- Des trucs et conseils pour la prévention des agressions
- Des mises en situation
- Des techniques d'autodéfense simples et efficaces
- Une meilleure confiance en soi

Cet atelier d'une durée d'environ 60 minutes est donné par un instructeur des plus qualifiés ayant obtenu le niveau de ceinture noire en karaté et s'étant spécialisé dans les autodéfenses.

- Équipement fourni
- Documents et outil d'autodéfense offerts aux participants

Vivez une expérience des plus enrichissantes!

Pour plus d'information, contactez-nous au 819-861-3556

* Pour les gens situés à l'extérieur de Sherbrooke, il est possible d'avoir accès à cet atelier d'autodéfense